Cuidar da saúde do coração é um dos passos mais importantes para evitar doenças graves, como infarto e arritmias. Em 2025, os especialistas reforçam a importância de manter os exames em dia, principalmente para quem já apresenta fatores de risco.

De acordo com o Ministério da Saúde, os homens devem iniciar o check-up a partir dos 40 anos. Já as mulheres devem começar após a menopausa, fase em que o risco de doenças cardíacas aumenta, segundo informações da Rede D’Or.

Mas a recomendação também vale para pessoas mais jovens que possuem hábitos de vida pouco saudáveis ou histórico familiar de problemas cardíacos.

🔹 Devem fazer o check-up com mais frequência (anualmente ou a cada seis meses):

Quem tem histórico familiar de doenças cardíacas (pais ou irmãos que tiveram problemas precocemente); Diabéticos; Hipertensos; Pessoas com colesterol ou triglicerídeos altos; Obesos; Fumantes; Quem apresenta múltiplos fatores de risco.

🔹 Também precisam de acompanhamento regular:

Pacientes com doenças cardíacas pré-existentes, como arritmias ou insuficiência cardíaca (Rede D’Or); Pessoas com sintomas como dores no peito, falta de ar ou palpitações; Atletas ou quem pratica atividades físicas intensas.

🔹 Outros casos importantes:

Sedentários que desejam começar a se exercitar devem fazer avaliação antes, conforme orientação da Abreu Cardiologia.

Mesmo quem não apresenta sintomas ou fatores de risco deve realizar o check-up cardiológico preventivo, idealmente a partir dos 35 anos para homens e 40 anos para mulheres, para acompanhar o início do aumento natural do risco cardiovascular.

Cuidar do coração é um gesto de prevenção que pode salvar vidas.